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Un entraînement qui met le cap sur le plateau, du yoga pour mecs et plus


Bon dimanche! Comme toujours, Links We Love vous apporte notre inspiration préférée en matière de santé et de mise en forme sur le Web. Cette semaine, nous avons publié un article intéressant sur les raisons pour lesquelles les gars devraient faire du yoga et des remèdes naturels pour les maux d'estomac. Nous voulons montrer de l'amour et partager du contenu stimulant dans le monde du bien-être, alors voici nos choix:

Photo de Jordan Shakeshaft
Aptitude

Crashing the Yoga Barrier pour hommes - Mind Body Green

Messieurs, le yoga n'est pas réservé aux femmes. C'est pour tout le monde, aider à construire la force et relations tout en réduisant le stress. Toujours pas convaincu? Continuer à lire!

Santé

Réponses à toutes les questions de Thanksgiving possibles - l'Atlantique

Thanksgiving est peut-être terminé, mais cet article est toujours utile, sans parler de sacrément drôle. En outre, nous apprenons la vérité sur le tofurkey.

Bonheur

Traitez-vous le stress de la mauvaise façon? - La muse quotidienne

Ne stressez pas, mais le stress peut avoir des effets assez négatifs sur la santé des années plus tard. Apprenez à gérer votre anxiété pour garder votre santé physique et mentale sous contrôle.

Blog Spotlight

Théorie de l'entraînement avec Busting Plateau - Zen to Fitness

Vous ne voyez aucun progrès dans la salle de musculation? Essayez cette théorie qui peut signifier de meilleurs progrès en moins de temps.

Prendre sac

5 solutions naturelles pour les maux d'estomac

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