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GreatistYou Jour 3: Jasmine spiralise et Bachelorizes

GreatistYou Jour 3: Jasmine spiralise et Bachelorizes



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Bienvenue à GreatistYou, une nouvelle expérience sociale dans laquelle nous voyons ce qui se passe lorsque cinq personnes décident de changer de santé et diffusent leurs voyages à la vue de tous. Quatre buts, cinq concurrents et six semaines pour écraser ces objectifs en vue d'une vie meilleure (oh et 1 000 $!).

La troisième journée débute avec un gémissement - ou plutôt - un gémissement laborieux de la part de tous nos ravissants concurrents (en sueur). Par les regards de Jasmine's (@greatistjasmine) zoodle pics, elle est définitivement en train de maîtriser le régime Whole30, bien que le cliché d’aujourd’hui indique qu’elle ne le fait pas. assez savoir quand dire «quand» avec les piments forts (P.S.-Si vous ne connaissez pas tout l'engouement pour le zoodle, commencez ici). Je suggérerais de boire du lait pour soulager la douleur, mais euh… Whole30 interdit les produits laitiers.

Jasmine garde un semblant de normalité dans sa vie en faisant ce que nous faisons tous et en nous entraînant devant la télévision. Son émission de choix? Bachelor in Paradise, bien sûr. Ce n'est pas une mauvaise idée car c'est l'un des rares programmes à la télévision qui provoque une forte augmentation de la pression artérielle.

Pendant ce temps…

  • Regina (@greatistregina) nous montre qu’il n’ya aucun mal à vous récompenser de faire un effort pour changer votre vie: nous vous coupons la tête! Vous resterez probablement un petit peu plus frais lorsque vous conduisez dans le meilleur sauna gratuit du métro de New York.
  • Darby (une moitié de l'équipe @greatistdanda) est superbe, même si en sueur, après avoir parcouru plus de quatre miles pour la première fois en un an.
  • Brandon (@greatistbrandon) est confronté à un problème auquel nous pouvons tous être confrontés: manger trop de beurre de cacahuète.

  • La mentiste Greatiste Jessi (@greatistmentor) nous rappelle de nous aventurer dans les grands espaces: «Pour augmenter votre énergie, éclaircir votre esprit et améliorer votre humeur, faites une petite promenade à l’extérieur!»